ମଦ୍ୟପାନ ଆଜିକାଲି ଅନେକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀର ଏକ ଅଂଶ ପାଲଟିଛି। ଜନ୍ମଦିନ, ବିବାହ, ପାର୍ଟି ହେଉ କି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଉତ୍ସବ, ମଦ୍ୟପାନର ଚାହିଦା ବଢ଼ୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଯଦିଓ ମଦ୍ୟପାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି, ତଥାପି ଅନେକ ଲୋକ ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣରେ ମଦ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଶେଷ କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ଧାରଣା କେତେ ଠିକ୍? ଅଳ୍ପ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣର ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ କି?

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଏବଂ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ କର୍କଟ ରୋଗ ଗବେଷଣା ସଂସ୍ଥା (IARC) ଅନୁସାରେ, ମଦ୍ୟପାନ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ପ୍ରମାଣିତ ବିପଦ କାରକ। ମଦ୍ୟପାନରେ ଥିବା ଇଥାନଲ୍ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଆସେଟାଲ୍‌ଡିହାଇଡ୍‌ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କୋଷ ଓ DNAକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବେ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ମୁଖ, ଗଳା, ଖାଦ୍ୟନଳୀ, ଯକୃତ, ସ୍ତନ ଏବଂ ବୃହଦନ୍ତ୍ର ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କର୍କଟ ସହ ମଦ୍ୟପାନର ସମ୍ପର୍କ ରହିଛି।

କେବଳ ହ୍ୱିସ୍କି କିମ୍ବା ରମ୍ ନୁହେଁ, ବିୟର ଓ ଅନ୍ୟ ମଦ୍ୟପାନରେ ମଧ୍ୟ ଇଥାନଲ୍ ରହିଥାଏ। ତେଣୁ ମଦର ପ୍ରକାର ବଦଳାଇଲେ କର୍କଟ ଆଶଙ୍କା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯାଏ ନାହିଁ। ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ମଦ୍ୟପାନ କଲେ ବିପଦ ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ। ଏପରିକି ମଧ୍ୟମ ପରିମାଣର ସେବନକୁ ମଧ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।

ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଦ୍ୟପାନ ଓ ସ୍ତନ କର୍କଟ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସମ୍ପର୍କ ଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି। ମଦ୍ୟପାନ ଶରୀରର ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ସ୍ତନ କର୍କଟର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇବାର ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟପଟେ, ଯେଉଁମାନେ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ସିଗାରେଟ୍ କିମ୍ବା ତମାଖୁ ସେବନ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୁଖ, ଗଳା ଓ ଖାଦ୍ୟନଳୀର କେତେକ କର୍କଟର ଆଶଙ୍କା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ।

ତେବେ ମଦ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କର୍କଟ ହେବ ବୋଲି ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଏପରି ବିପଦ କାରକ, ଯାହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ମଦ୍ୟପାନର ପରିମାଣ ଯେତେ ଅଧିକ ହେବ, ଅନେକ କର୍କଟର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ସେତେ ବଢ଼ିପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ ଛାଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ବିପଦକୁ କମାଇବାରେ ସହାୟତା ମିଳିପାରେ।

ସେହିପରି ପାଟି ଭିତରେ ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି ଘା ରହିବା, ଧଳା କିମ୍ବା ନାଲି ଦାଗ ଦେଖାଯିବା, ପାଟି ଖୋଲିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଗଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ଯାଞ୍ଚ କରାଇବା ଜରୁରୀ। ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଥିଲେ ନିଶ୍ଚିତ କର୍କଟ ହୋଇଛି ବୋଲି ଅର୍ଥ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସମୟରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଜରୁରୀ।

ମୋଟାମୋଟି ଭାବେ, ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିପଦମୁକ୍ତ ବୋଲି ଧରିନେବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏକ ଭଲ ପଦକ୍ଷେପ ହୋଇପାରେ।